Наш лікар в гостях на Echo24 TV

Лук. Гостем телебачення Echo24 був Марцін Рошковскі, доктор медичних наук, фахівець із сімейної медицини NZOZ "Twój Lekarz". Темою програми було весняне рівнодення. Запрошуємо до перегляду розмови.

Доктор медичних наук Марцін Рошковський був гостем програми «Розмова дня» на телеканалі Echo24. Наш експерт повідомив глядачам, що весняне рівнодення — це не міф, а також підказав, як з ним боротися. Як виявляється, замість харчових добавок краще включити до свого раціону сезонні фрукти, такі як яблука.

Після зими з'являється більше світла, наш організм починає посилати сигнали про те, що наближається весна. Кількість мелатоніну, який змушує нас спати взимку, зменшується, а кількість серотоніну, який нас стимулює, збільшується. Не всі добре переносять таку мобілізацію. Зміна способу життя, правильне харчування та фізичні вправи поставлять нас на ноги. – пояснив Марчін Рошковскі, доктор медичних наук.

Радимо вам переглянути повне інтерв'ю, яке доступне за посиланням це посилання.

МОЄ ЗДОРОВ'Я ПОКРОКОВА ПРОГРАМА

Багато пацієнтів звертаються за медичною допомогою лише тоді, коли з’являються тривожні симптоми. Однак деякі захворювання розвиваються безболісно та без будь-яких очевидних попереджувальних ознак. Саме тому була створена загальнонаціональна програма «Моє здоров’я», яка дозволяє дорослим оцінити стан свого здоров’я та виявити фактори ризику на ранній стадії.

04/03/2026 | Раптова втрата зору. Коли швидка реакція є ключовою.

У цьому епізоді програми «ЩО КАЖЕ ВАШ ЛІКАР» Даріуш Літера розмовляє з доктором Себастьяном Флорином, спеціалістом з офтальмології, про симптоми, які не слід ігнорувати. Експерт пояснює, коли слід терміново звернутися за медичною допомогою, чому в деяких випадках час має значення та які системні захворювання можуть проявлятися очними симптомами.

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.