Лук. Гостем телебачення Echo24 був Марцін Рошковскі, доктор медичних наук, фахівець із сімейної медицини NZOZ "Twój Lekarz". Темою програми було весняне рівнодення. Запрошуємо до перегляду розмови.

Доктор медичних наук Марцін Рошковський був гостем програми «Розмова дня» на телеканалі Echo24. Наш експерт повідомив глядачам, що весняне рівнодення — це не міф, а також підказав, як з ним боротися. Як виявляється, замість харчових добавок краще включити до свого раціону сезонні фрукти, такі як яблука.

Після зими з'являється більше світла, наш організм починає посилати сигнали про те, що наближається весна. Кількість мелатоніну, який змушує нас спати взимку, зменшується, а кількість серотоніну, який нас стимулює, збільшується. Не всі добре переносять таку мобілізацію. Зміна способу життя, правильне харчування та фізичні вправи поставлять нас на ноги. – пояснив Марчін Рошковскі, доктор медичних наук.

Радимо вам переглянути повне інтерв'ю, яке доступне за посиланням це посилання.

ПРОФІЛАКТИКА КЛІЩОВИХ ЗАХВОРЮВАНЬ У ВРОЦЛАВСЬКОМУ ПОВІТІ

Черговий випуск Програми охорони здоров’я з профілактики кліщових захворювань (хвороба Лайма), що впроваджувався з 2023 по 2025 рік для мешканців Вроцлавського повіту, добігає кінця. Ця ініціатива стала можливою завдяки участі Вроцлавського повіту та фінансовій підтримці уряду Нижньосілезького воєводства. Програма, яку реалізував NZOZ Twój Lekarz (Громадський заклад охорони здоров’я «Ваш лікар»), викликала значний інтерес, у ній взяли участь понад 500 осіб. Її головною метою було підвищення обізнаності про здоров’я…

БЕЗКОШТОВНИЙ ЗАПИС НА ПСИХОЛОГА НА NFZ

Отримайте допомогу психолога швидше та без формальностей. Клініки NZOZ Twój Lekarz пропонують доступні консультації психолога за договорами з Національним фондом охорони здоров'я (NFZ). Направлення від сімейного лікаря не потрібне.

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.