Bogen. Marcin Roszkowski, Facharzt für Familienmedizin am NZOZ „Twój Lekarz“, war Gast im Fernsehen Echo24. Das Thema des Programms war die Frühlingstagundnachtgleiche. Wir laden Sie ein, sich das Gespräch anzusehen.

Dr. Marcin Roszkowski war Gast bei Rozmowa Dnia auf Echo24 TV. Unser Experte machte die Zuschauer darauf aufmerksam, dass die Frühlingstagundnachtgleiche kein Mythos ist, und gab Tipps, wie man damit umgehen kann. Wie sich herausstellt, ist es besser, anstelle von Nahrungsergänzungsmitteln saisonale Früchte wie Äpfel in die Ernährung aufzunehmen.

Nach dem Winter wird es heller, und unser Körper sendet Frühlingssignale. Die Menge an Melatonin, das uns im Winter schläfrig macht, nimmt ab, während die Menge an Serotonin, das uns stimuliert, zunimmt. Nicht jeder verträgt diese Mobilisierung gut. Eine Änderung des Lebensstils, eine gesunde Ernährung und Bewegung bringen uns wieder auf die Beine. – erklärte Dr. Marcin Roszkowski.

Wir empfehlen Ihnen, sich das gesamte Interview anzusehen. Es ist verfügbar unter dieser Link.

PRÄVENTION VON DURCH ZECKEN ÜBERTRAGENEN KRANKHEITEN IM KREISLAUER WROCŁAW

Die nächste Auflage des Gesundheitspolitischen Programms zur Prävention von durch Zecken übertragenen Krankheiten (Lyme-Borreliose), das zwischen 2023 und 2025 für die Einwohner des Landkreises Breslau durchgeführt wurde, geht zu Ende. Diese Initiative wurde dank des Engagements des Landkreises Breslau und der finanziellen Unterstützung der Woiwodschaft Niederschlesien ermöglicht. Das von der öffentlichen Gesundheitseinrichtung „Ihr Arzt“ durchgeführte Programm stieß auf großes Interesse: Über 500 Personen nahmen daran teil. Sein Hauptziel war die Stärkung des Gesundheitsbewusstseins…

KOSTENLOSE PSYCHOLOGEN-TERMINE IM NFZ

Holen Sie sich schneller und unkomplizierter Hilfe von einem Psychologen. Die Kliniken von NZOZ Twój Lekarz bieten im Rahmen von Verträgen mit dem Nationalen Gesundheitsfonds (NFZ) freie Psychologentermine an. Eine Überweisung vom Hausarzt ist nicht erforderlich.