Comment garder vos jambes légères et que faire pour éviter les maladies héréditaires – le Dr Małgorzata Kastelli donne des conseils dans des magazines populaires. Il s'avère que les jambes gonflées sont un problème qui touche jusqu'à 7 personnes sur 10 en été. Quelle en est la cause et comment y remédier ? La réponse a été apportée par le Dr Małgorzata Kastelli, médecin, dans le magazine « Dobre Rady ». Selon cette spécialiste de NZOZ « Twój Lekarz », il est essentiel de suivre quelques règles de base. Tout d'abord, il faut éviter les températures élevées (les bains chauds et les bains de soleil aggravent le problème) et renoncer aux vêtements trop serrés. Il est également conseillé de se reposer les jambes surélevées et de faire examiner régulièrement ses veines. Le Dr Małgorzata Kastelli, médecin, qui reçoit quotidiennement des patients à notre clinique de Kobierzyce, est également apparue dans le dernier numéro du magazine « Samo Zdrowie », cette fois en tant que consultante. Cette publication approfondie porte sur les prédispositions génétiques aux maladies dans la famille. La ressemblance entre mères et filles ne se limite pas à l'apparence : il arrive que nous ayons la même histoire de maladies. Heureusement, il s'avère que les gènes ne décident pas de tout. Un plan d'action préventif – examens réguliers, alimentation adaptée et exercice physique – nous aidera à réduire, voire à prévenir, les maladies dont nos mères ont souffert. Nous vous encourageons à lire les articles des magazines « Dobre Rady » et « Samo Zdrowie ». En cas de doute, veuillez contacter le service NZOZ « Twój Lekarz » au 71 311 12 36.