Nowy cykl podcastów Zabierz zdrowie na wakacje

БЕРЕЖІТЬ СВОЄ ЗДОРОВ'Я У ВІДПУСТКУ!

Здоров'я - безцінний скарб, і неправильна підготовка до відпустки може бути для нього небезпечною. В останній серії подкастів ЩО СКАЖЕ ВАШ ЛІКАР?, Доктор Марцін Рошковський, фахівець сімейної медицини, радить, як правильно спланувати відпочинок та як здорово та безпечно насолодитися літніми радощами. 

Серія консультативних трансляцій є спільною кампанією Фонду сприяння здоров’ю та медичної мережі «Ваш лікар». У першому епізоді ми дізналися про перевірені способи укомплектування аптечки першої допомоги для відпустки та боротьби з заколисуванням під час подорожі. У наступному ми дізнаємося, як захистити шкіру від небезпечного впливу надмірної засмаги. 

Прем'єрні випуски будуть представлені в наступні середи червня. Доктор Марчін Рошковскі розповість, серед іншого, про те, як боротися з укусами та укусами комах і що робити, щоб контролювати харчові отруєння під час відпустки. 

Подкасти не лікують! Не забувайте проконсультуватися з лікарем, якщо у вас виникли проблеми з приводу хвороби або травми під час відпустки. Якщо у вас є якісь сумніви, не соромтеся скористатися телеконсультацією. Електронний візит – це хороший спосіб швидко отримати консультацію! 

Нежить, який не проходить? Це може бути алергія.

Нежить, напади чхання та закладеність носа. Багато пацієнтів помилково приймають ці симптоми за звичайну застуду. Проблема виникає, коли симптоми тривають тижнями або повторюються в один і той самий час року.

08/04/2026 | Як тренуватися, щоб зміцнити своє серце?

У цьому епізоді рубрики «ЩО КАЖЕ ВАШ ЛІКАР» ми обговорюємо протипоказання до фізичної активності, оптимальний тип тренувань для серця, важливість сну та відновлення, а також вплив стресу та стимуляторів на систему кровообігу. Обговорення базується на клінічному досвіді кардіолога та стосується щоденних рішень пацієнтів щодо здоров’я.

Всесвітній день здоров'я – гарний час подбати про них

Щороку 7 квітня ВООЗ нагадує нам про важливість обґрунтованого медичного обслуговування. Цього року, у Всесвітній день здоров'я 2026 року, особливий акцент буде зроблено на ролі знань та профілактики у повсякденному житті.

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.