Dariusz Litera

Möchten Sie die Primärversorgung im Rahmen des Nationalen Gesundheitsfonds (NFZ) bei NZOZ Twój Lekarz in Anspruch nehmen? Sie können Ihre Wahl von Arzt, Krankenschwester und, für Frauen, Hebamme jetzt bequem online einreichen.

Die Feiertage stehen vor der Tür. Denken Sie daran: Urlaub sollte der Entspannung dienen und nicht der Suche nach einer Apotheke oder einem Arzt oder der nervösen Internetrecherche nach Ratschlägen bei Zeckenbissen, Sonnenbrand oder plötzlichem Durchfall. Deshalb lohnt es sich, die Reise gut vorzubereiten. Es geht nicht nur um Tickets, Unterkunft und Kofferpacken, sondern auch um Ihre Gesundheit.

Das lange Maiwochenende lädt zur Entspannung im Freien ein, doch leider rückt das Thema Zecken auch wieder in den Vordergrund. Man sollte nicht vergessen, dass Zecken nicht nur in Wäldern vorkommen. Sie tauchen immer häufiger in Stadtparks, Kleingärten und sogar auf privaten Rasenflächen auf.

Eine laufende Nase, Niesanfälle und eine verstopfte Nase. Viele Patienten behandeln diese Symptome wie eine gewöhnliche Erkältung. Problematisch wird es, wenn die Symptome wochenlang anhalten oder jedes Jahr zur gleichen Zeit wiederkehren.

Ein chronischer Husten, der wochenlang anhält, wird oft als „leichte Erkältung” oder als Folge einer Infektion abgetan. Es könnte sich jedoch um Keuchhusten handeln.

Während in Polen der Winter grau ist, zieht es immer mehr Reisende in die Tropen. Wir empfehlen Ihnen diesen Reiseführer mit den wichtigsten Reisetipps, basierend auf den Podcasts von CO NA TO TWÓJ ELEKARZ mit dem Reisemediziner Dr. Mateusz Babicki.

Täglich erhalten Tausende von Menschen die Diagnose Diabetes! Diese Krankheit entwickelt sich unbemerkt und verursacht lange Zeit keine offensichtlichen Symptome. In Polen leben etwa 3 Millionen Menschen mit Diabetes und weitere 5 Millionen mit Prädiabetes.

Herbstnebel legt sich langsam über die Fenster, und die Thermometer zeigen unaufhörlich sinkende Temperaturen an. Apotheken bieten immer häufiger „etwas gegen Halsschmerzen, etwas gegen Fieber, irgendetwas … irgendetwas“ an. Die Erkältungssaison macht sich gerade erst bemerkbar. 

Der September begrüßt uns nicht nur mit kühleren Morgenstunden, sondern auch mit einem neuen Lebensabschnitt für viele Familien. Für Kinder, insbesondere diejenigen, die zum ersten Mal in die Schule kommen, ist dies oft eine Zeit voller Emotionen: Neugier, Unsicherheit, aber auch Angst. Wie können wir dafür sorgen, dass diese ersten Wochen nicht mit Stress, sondern mit einem guten Start verbunden sind?