Dariusz Litera

Chcesz korzystać z Podstawowej Opieki Zdrowotnej na NFZ w NZOZ Twój Lekarz? Deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki, a w przypadku pań także położnej POZ, możesz teraz złożyć wygodnie online.

Już za kilka dni wakacje. Pamiętajmy, że urlop powinien być czasem odpoczynku, a nie szukania apteki, lekarza albo nerwowego sprawdzania w Internecie, co zrobić po ukłuciu kleszcza, oparzeniu słonecznym czy nagłej biegunce. Dlatego do wakacyjnej podróży warto się przygotować. Chodzi nie tylko o bilety, noclegi i pakowanie walizek, ale także o zdrowie.

Majowy weekend to czas odpoczynku na świeżym powietrzu, ale także moment, w którym temat kleszczy wraca z dużą siłą. Warto pamiętać, że nie spotykamy ich wyłącznie w lasach. Coraz częściej pojawiają się w miejskich parkach, na działkach czy nawet na osiedlowych trawnikach.

Wodnisty katar, napady kichania, uczucie zatkanego nosa. Wielu pacjentów traktuje te objawy jak zwykłe przeziębienie. Problem pojawia się wtedy, gdy dolegliwości utrzymują się tygodniami lub wracają o tych samych porach roku.

Przewlekły kaszel, który nie mija przez kilka tygodni, bywa bagatelizowany. Często tłumaczymy go „niedoleczonym przeziębieniem” lub osłabieniem po infekcji. Tymczasem może to być krztusiec.

Gdy w Polsce króluje zimowa szarość, coraz więcej podróżników ucieka w stronę tropikalnego słońca. Zachęcamy do lektury podróżniczego niezbędnika, który powstał na podstawie podcastów CO NA TO TWÓJ LEKARZ z udziałem specjalisty medycyny podróży, dr n. med. Mateusza Babickiego.

Każdego dnia tysiące osób słyszą diagnozę: cukrzyca! Ta choroba rozwija się po cichu i przez długi czas nie daje wyraźnych objawów. W Polsce na cukrzycę choruje około 3 milionów osób, a kolejne 5 milionów żyje ze stanem przedcukrzycowym.

Jesienna mgła powoli osiada na szybach, a termometry nieubłaganie wskazują coraz niższe temperatury. W aptekach coraz częściej słychać: „coś na gardło, coś na gorączkę, coś… cokolwiek”. Sezon infekcyjny właśnie daje o sobie znać. 

Wrzesień wita nas nie tylko chłodniejszymi porankami, ale i nowym rozdziałem w życiu wielu rodzin. Dla dzieci, szczególnie tych, które pierwszy raz przekraczają szkolny próg, to często czas pełen emocji: ciekawości, niepewności, ale też obaw. Jak sprawić, by te pierwsze tygodnie nie kojarzyły się ze stresem, a z dobrym początkiem?