Unsere Ärzte präsentieren einen Neujahrs-Gesundheitsplan. Lesen und handeln!
29. Januar 2018
Untersuchungen zeigen, dass einer der häufigsten Neujahrsvorsätze darin besteht, besser auf die Gesundheit zu achten. Deshalb ist der Jahresanfang für die Leser von Zeitungen und Websites eine Zeit, in der dieses Thema zunehmend an Interesse weckt. Wie integrieren Sie gesunde Gewohnheiten in Ihr Leben? Die Experten unserer Kliniken verraten dies auf Websites wie: Cosmopolitan.pl, Papilot.pl, und auch auf Boska.pl, Supermamy.pl Ob Millionwomen.pl.
Ärzte empfehlen, sich vermehrt im Freien aufzuhalten – insbesondere bei Aktivitäten, die Freude bereiten. Sie raten dazu, regelmäßig den Blutdruck zu messen und Männern, beim Duschen eine kurze Selbstuntersuchung des Intimbereichs durchzuführen. Auch am Arbeitsplatz sollten gesunde Gewohnheiten gepflegt werden – beispielsweise durch Augenpflege oder einfache Übungen bei geöffnetem Fenster.
Es sei daran erinnert, dass die Ratschläge unserer Experten zuvor auf den Seiten von „Same Zdrowie“ erschienen sind. Bei Fragen zum Sehen während der Schwangerschaft sie sprach Bogen. med. Barbara Blitek. Wir könnten auch lesen Beratung Arzt med. Tomasz Jarowicz – Facharzt für Unfallchirurgie und Orthopädie.
Im Zusammenhang mit der Veröffentlichung eines Artikels in der Gazeta Wrocławska vom 22. Juni 2026 über Unregelmäßigkeiten in einer der Privatkliniken in Breslau, deren Name dem Namen unseres Netzwerks zum Verwechseln ähnlich ist, möchten wir die Patienten von NZOZ Twój Lekarz beruhigen und ausdrücklich betonen: Die im Artikel beschriebenen Ereignisse und Handlungen betreffen eine völlig andere medizinische Einrichtung.
Die Feiertage stehen vor der Tür. Denken Sie daran: Urlaub sollte der Entspannung dienen und nicht der Suche nach einer Apotheke oder einem Arzt oder der nervösen Internetrecherche nach Ratschlägen bei Zeckenbissen, Sonnenbrand oder plötzlichem Durchfall. Deshalb lohnt es sich, die Reise gut vorzubereiten. Es geht nicht nur um Tickets, Unterkunft und Kofferpacken, sondern auch um Ihre Gesundheit.
In dieser Folge des Podcasts „Was Ihr Arzt sagt“ spricht Dariusz Litera mit Dr. Marcin Roszkowski, einem Facharzt für Allgemeinmedizin, darüber, wie man eine Zecke sicher entfernt, was man nicht tun sollte, wenn man eine in der Haut findet, wann man die Bissstelle beobachten sollte und welche Bedeutung das Erythema migrans hat.
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In unserer Arbeit lassen wir uns von der Idee eines Hausarztes leiten, der den Patienten nicht nur im Krankheitsfall umfassend betreut. Unsere Mission ist es, uns jeden Tag um die Gesundheit unserer Bewohner zu kümmern. Wir bieten Gesundheitserziehung und fördern Prävention.
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