podcast medyczny

ВАШ ЛІКАР РАДИТЬ – БЕРЕЖІТЬ СВОЇ КІСТКИ ТА СУГЛОБИ!

Ви відчуваєте біль та скутість у суглобах? Це може бути початком дегенеративного захворювання. За прогнозами експертів, цей стан незабаром може торкнутися до половини населення. Відкрийте для себе захопливий світ ортопедії та травматології за допомогою подкасту „CO NA TO TWÓJ LEKARZ?”. 

Гість наступного сезону програми – Д-р Томаш Горал. Наш експерт надасть важливу інформацію та практичні поради, які допоможуть вам піклуватися про своє тіло та уникати травм.

Прем'єрні епізоди заплановані на середи: 19 квітня, 26 квітня та 10 березня. Ми представляємо такі теми:

• причини та лікування захворювань опорно-рухового апарату,

• практичні поради щодо догляду за суглобами та кістками,

• ендопротезування кульшового та колінного суглобів.

Експерти зазначають, що зі збільшенням тривалості життя кількість людей, які страждають від дегенеративних захворювань, зростає в геометричній прогресії. Цьому сприяє багато факторів. Одним з них є ожиріння. Тому варто почати піклуватися про свої кістки та суглоби з активності та дієти, які забезпечать вам підтримку здорової ваги тіла.

Перший епізод цього серіалу вже доступний:

Нежить, який не проходить? Це може бути алергія.

Нежить, напади чхання та закладеність носа. Багато пацієнтів помилково приймають ці симптоми за звичайну застуду. Проблема виникає, коли симптоми тривають тижнями або повторюються в один і той самий час року.

08/04/2026 | Як тренуватися, щоб зміцнити своє серце?

У цьому епізоді рубрики «ЩО КАЖЕ ВАШ ЛІКАР» ми обговорюємо протипоказання до фізичної активності, оптимальний тип тренувань для серця, важливість сну та відновлення, а також вплив стресу та стимуляторів на систему кровообігу. Обговорення базується на клінічному досвіді кардіолога та стосується щоденних рішень пацієнтів щодо здоров’я.

Всесвітній день здоров'я – гарний час подбати про них

Щороку 7 квітня ВООЗ нагадує нам про важливість обґрунтованого медичного обслуговування. Цього року, у Всесвітній день здоров'я 2026 року, особливий акцент буде зроблено на ролі знань та профілактики у повсякденному житті.

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.