BĄDŹ GOTOWY NA ŚWIATOWY DZIEŃ PIERWSZEJ POMOCY!

W tym tygodniu obchodzimy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. Sobota 14 września będzie wyjątkową okazją, by zatrzymać się na chwilę i zastanowić, czy jesteśmy gotowi, by w razie potrzeby uratować życie drugiego człowieka. Wiedza z zakresu pierwszej pomocy, a zwłaszcza umiejętność przeprowadzenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO), to kluczowy element, który może decydować o losie poszkodowanego.

Czy jesteś pewny, że w sytuacji kryzysowej wiesz, jak zareagować? To pytanie stawia przed słuchaczami seria podcastów CO NA TO TWÓJ LEKARZ, która poświęca cały cykl tematom związanym z pierwszą pomocą. Dr Andrzej Nabzdyk, specjalista medycyny ratunkowej, w każdym odcinku z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, przekonując, że każda minuta w sytuacji zagrożenia życia ma znaczenie.

Zbyt często wstrzymujemy się przed podjęciem działania, obawiając się, że popełnimy błąd. Jak podkreśla dr Nabzdyk, kluczem do udanej interwencji jest przełamanie tego strachu. Ekspert omawia, jak prawidłowo wezwać pomoc, skutecznie komunikować się z dyspozytorami i współpracować z innymi osobami na miejscu zdarzenia. Przede wszystkim jednak zwraca uwagę na to, jak wykonać RKO, które może uratować życie.

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy to doskonała okazja, by odświeżyć sobie podstawowe zasady udzielania pomocy. Słuchając podcastów, nie tylko zyskasz teoretyczne podstawy, ale przede wszystkim dowiesz się, jak opanować nerwy i działać skutecznie w trudnych chwilach. Każdy z nas może stać się bohaterem – wystarczy wiedzieć, jak zareagować. Pamiętaj – każda, nawet najmniejsza pomoc, może uratować życie!

20.05.2026 | Moje Zdrowie #03

W rozmowie poruszony zostaje kluczowy aspekt medycyny rodzinnej, jakim jest rola lekarza w edukacji zdrowotnej i wspólnym planowaniu dalszych kroków. Program nie kończy się na diagnozie. Jego celem jest stworzenie indywidualnego planu zdrowotnego oraz realne wsparcie pacjenta w zmianie stylu życia.

Wiele wizyt, jedna e-dokumentacja. Zdrowie pod kontrolą

Wizyta u nowego lekarza często zaczyna się od opowiadania całej historii zdrowia. Gdzie przeprowadzano badania diagnostyczne, jakie były wyniki, jakie leki zostały zalecone. Część dokumentów zostaje w domu, inne w poprzedniej placówce.

13.05.2026 | Moje Zdrowie #02

Rozmowa koncentruje się na praktycznych aspektach udziału w programie – od pierwszego kroku, jakim jest wybór placówki podstawowej opieki zdrowotnej, przez wypełnienie ankiety, aż po interpretację wyników badań i rolę lekarza rodzinnego. Szczególny nacisk położono na znaczenie profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych oraz rolę stylu życia w zmniejszaniu ryzyka zdrowotnego.

Nasi partnerzy