Planujesz egzotyczną podróż? A może właśnie wróciłeś z tropików i odczuwasz niepokojące objawy? Cykl podcastów CO NA TO TWÓJ LEKARZ z dr n. med. Mateuszem Babickim dostarcza kompleksowych informacji o zdrowiu w podróży – od profilaktyki, przez bezpieczeństwo podczas wyjazdu, aż po regenerację po powrocie.

ZDROWIE PRZED PODRÓŻĄ – JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA EGZOTYCZNE WYJAZDY?

Egzotyczne kierunki podróży kuszą pięknymi krajobrazami, ale niosą ze sobą również pewne zagrożenia zdrowotne. W pierwszym odcinku cyklu dowiesz się, jakie szczepienia są obowiązkowe, a które zalecane, aby zabezpieczyć się przed chorobami tropikalnymi.

Nie zabraknie też praktycznych informacji o zawartości apteczki podróżnej. Czy wiesz, że dobrze skompletowana apteczka może uratować nie tylko Twoje wakacje, ale także zdrowie i życie? Sprawdź, jakie leki i środki opatrunkowe warto mieć pod ręką podczas każdej wyprawy. Dzięki wskazówkom dr. Babickiego dowiesz się, jak unikać nieprzyjemnych niespodzianek zdrowotnych podczas wyjazdu.

BEZPIECZEŃSTWO W PODRÓŻY – JAK DBAĆ O ZDROWIE NA MIEJSCU?

Drugi odcinek cyklu podcastów skupia się na dbaniu o zdrowie w trakcie podróży. Dowiesz się, jak uniknąć zatruć pokarmowych, które często psują radość z odkrywania nowych miejsc. Czy wiesz, jak radzić sobie z tzw. „klątwą faraona”, czyli biegunką podróżnych?

Ważnym tematem jest także ochrona przed malarią, dengą i innymi chorobami przenoszonymi przez komary. Poznasz skuteczne metody zapobiegania ukąszeniom i zabezpieczania się przed niebezpiecznymi chorobami. A co z drobnymi urazami czy infekcjami? Dr Babicki podpowie, jak reagować, by uniknąć poważniejszych konsekwencji zdrowotnych.

POWRÓT Z PODRÓŻY – CO ZROBIĆ, GDY POJAWIĄ SIĘ NIEPOKOJĄCE OBJAWY?

Nie każda egzotyczna pamiątka z podróży jest mile widziana. W trzecim odcinku podcastu omawiamy, jakie objawy powinny skłonić Cię do wizyty u lekarza po powrocie z tropików.

Czy wiesz, że niektóre choroby tropikalne, mogą ujawniać się dopiero po kilku tygodniach? Dowiedz się, jakie badania warto wykonać profilaktycznie i jak obserwować swoje zdrowie w okresie powrotu do codzienności. Nie zabraknie też porad dotyczących regeneracji organizmu po długiej podróży i przystosowaniu się do różnicy stref czasowych.

DLACZEGO WARTO SŁUCHAĆ PODCASTU CO NA TO TWÓJ LEKARZ?

Podcasty to wygodny sposób na zdobycie wiedzy bezpośrednio od ekspertów. Dr n. med. Mateusz Babicki, dzieli się praktycznymi poradami, które pomogą Ci przygotować się na każdą podróż i bezpiecznie wrócić do domu.

Bądź na bieżąco z najnowszymi odcinkami. Subskrybuj kanał CO NA TO TWÓJ LEKARZ na największych platformach podcastowych!