DIETA DLA SENIORÓW NA DZIEŃ BABCI I DZIADKA
21 stycznia 2020
Zawdzięczamy im najbardziej magiczne chwile naszego dzieciństwa. Dlatego chcemy aby żyli długo i w pełnym zdrowiu. Babcia i Dziadek szczególnie zasługują na nasze wsparcie w aktywnych staraniach o dobre samopoczucie i sprawność. Do najserdeczniejszych życzeń z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka warto dołączyć praktyczne sposoby na zdrowsze i dłuższe życie. Zestaw porad dietetycznych dla Seniorów przygotowali eksperci wrocławskiej fundacji „Kolorowe Dni”
Zrównoważona dieta, to jeden z warunków zachowania zdrowia. „Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem” – ta maksyma Hipokratesa bardzo trafnie określa sposób w jaki powinniśmy komponować zawartość naszych talerzy. Dieta musi zawierać wszystkie substancje potrzebne organizmowi, a także uwzględniać wiek, aktywność i schorzenia, które może łagodzić.
Jaką rolę odgrywają poszczególne substancje odżywcze i jaki wpływ na organizm ma ich niedobór bądź nadmiar wyjaśnia psychodietetyk Elżbieta Henn, wolontariuszka Fundacji Kolorowe Dni:
W związku z publikacją Gazety Wrocławskiej z dnia 22.06.2026 roku dotyczącą nieprawidłowości w jednej z prywatnych przychodni we Wrocławiu, której nazwa jest łudząco podobna do nazwy naszej sieci, pragniemy uspokoić Pacjentów NZOZ Twój Lekarz oraz jednoznacznie podkreślić: opisane w artykule wydarzenia i działania dotyczą zupełnie innego podmiotu medycznego.
Już za kilka dni wakacje. Pamiętajmy, że urlop powinien być czasem odpoczynku, a nie szukania apteki, lekarza albo nerwowego sprawdzania w Internecie, co zrobić po ukłuciu kleszcza, oparzeniu słonecznym czy nagłej biegunce. Dlatego do wakacyjnej podróży warto się przygotować. Chodzi nie tylko o bilety, noclegi i pakowanie walizek, ale także o zdrowie.
Nasi partnerzy
Kim jesteśmy
W naszej pracy kierujemy się ideą lekarza rodzinnego, który zapewnia pacjentowi wszechstronną opiekę przez cały czas, nie tylko w momencie jego choroby. Naszą misją jest codzienna troska o zdrowie mieszkańców. Prowadzimy edukację prozdrowotną i propagujemy profilaktykę.
Copyright © Wrocław 2021 NZOZ Twój Lekarz Sp. z o.o. All Rights Reserved.
