Zima to czas szczególnie częstych infekcji u dzieci. Podwyższona temperatura, katar, kaszel czy brak apetytu – to objawy, które potrafią zaniepokoić każdego rodzica. Co robić, aby ulżyć dziecku zanim zasięgniemy porady lekarskiej? Oto poradnik, który pomoże Ci radzić sobie z zimowymi infekcjami.

JAK ROZPOZNAĆ INFEKCJĘ U DZIECKA?

Infekcje u dzieci najczęściej dotyczą górnych dróg oddechowych i są wywołane są przez wirusy. Objawy mogą obejmować:

  • Katar (wydzielina może ściekać także tyłem gardła).
  • Kaszel, szczególnie nasilający się nocą.
  • Podwyższoną temperaturę ciała, a w niektórych przypadkach gorączkę /powyżej 38 stopni/
  • Brak apetytu i marudzenie.

KIEDY NALEŻY SIĘ NIEPOKOIĆ?

Objawy wymagające pilnej konsultacji lekarskiej to:

  • Gorączka utrzymująca się dłużej niż 3 dni.
  • Zmiany na skórze:  plamki, krosty, grudki, bąble.
  • Nagłe pogorszenie stanu zdrowia dziecka po początkowej poprawie.

GORĄCZKA U DZIECKA – JAK REAGOWAĆ?

Gorączka to naturalny mechanizm obronny organizmu. Mówimy o niej, gdy temperatura ciała wynosi powyżej 38°C. Najważniejszą zasadą postępowania jest szybkie zastosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwgorączkowych. Należy podawać je w odpowiedniej dawce, zależnej od wagi dziecka. Pamiętaj o zapewnieniu dziecku dużej ilość płynów, by zapobiec odwodnieniu! Można też wdrożyć domowe metody wspomagające – chłodne okłady lub letnią kąpiel jako uzupełnienie leczenia.

JAK ZAPOBIEGAĆ INFEKCJOM U DZIECI?

  • Regularne mycie rąk.
  • Unikanie kontaktu z osobami chorymi.
  • Odpowiednia dieta i nawodnienie.
  • Utrzymywanie właściwej temperatury i wilgotności powietrza w domu.
  • Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, także zimą.

Większość zimowych infekcji u dzieci ma łagodny przebieg i zazwyczaj ustępuje samoistnie. Ważne jest obserwowanie dziecka i reagowanie na niepokojące objawy. W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się z lekarzem, aby mieć pewność, że dziecko jest prawidłowo leczone. 

Więcej porad specjalistów w podcastach Fundacji Promocji Zdrowia – Twój Lekarz poświęconych zdrowiu najmłodszych: 

DZIEŃ RATOWNIKA MEDYCZNEGO

8 września obchodzimy Ogólnopolski Dzień Ratownika Medycznego. To wyjątkowe święto osób, które każdego dnia niosą pomoc w najtrudniejszych chwilach. Z tej okazji składamy wszystkim ratownikom serdeczne podziękowania za odwagę, poświęcenie i profesjonalizm.

POMÓŻ DZIECKU SPOKOJNIE ROZPOCZĄĆ NOWY ROK SZKOLNY

Wrzesień wita nas nie tylko chłodniejszymi porankami, ale i nowym rozdziałem w życiu wielu rodzin. Dla dzieci, szczególnie tych, które pierwszy raz przekraczają szkolny próg, to często czas pełen emocji: ciekawości, niepewności, ale też obaw. Jak sprawić, by te pierwsze tygodnie nie kojarzyły się ze stresem, a z dobrym początkiem?