JAK RADZIĆ SOBIE Z ZIMOWĄ INFEKCJĄ U DZIECKA? - Przychodnia NZOZ "Twój Lekarz" sp. z o.o.

NZOZ "Twój Lekarz"

7 stycznia 2025

Zima to czas szczególnie częstych infekcji u dzieci. Podwyższona temperatura, katar, kaszel czy brak apetytu – to objawy, które potrafią zaniepokoić każdego rodzica. Co robić, aby ulżyć dziecku zanim zasięgniemy porady lekarskiej? Oto poradnik, który pomoże Ci radzić sobie z zimowymi infekcjami.

JAK ROZPOZNAĆ INFEKCJĘ U DZIECKA?

Infekcje u dzieci najczęściej dotyczą górnych dróg oddechowych i są wywołane są przez wirusy. Objawy mogą obejmować:

Katar (wydzielina może ściekać także tyłem gardła).
Kaszel, szczególnie nasilający się nocą.
Podwyższoną temperaturę ciała, a w niektórych przypadkach gorączkę /powyżej 38 stopni/
Brak apetytu i marudzenie.

KIEDY NALEŻY SIĘ NIEPOKOIĆ?

Objawy wymagające pilnej konsultacji lekarskiej to:

Gorączka utrzymująca się dłużej niż 3 dni.
Zmiany na skórze: plamki, krosty, grudki, bąble.
Nagłe pogorszenie stanu zdrowia dziecka po początkowej poprawie.

GORĄCZKA U DZIECKA – JAK REAGOWAĆ?

Gorączka to naturalny mechanizm obronny organizmu. Mówimy o niej, gdy temperatura ciała wynosi powyżej 38°C. Najważniejszą zasadą postępowania jest szybkie zastosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwgorączkowych. Należy podawać je w odpowiedniej dawce, zależnej od wagi dziecka. Pamiętaj o zapewnieniu dziecku dużej ilość płynów, by zapobiec odwodnieniu! Można też wdrożyć domowe metody wspomagające – chłodne okłady lub letnią kąpiel jako uzupełnienie leczenia.

JAK ZAPOBIEGAĆ INFEKCJOM U DZIECI?

Regularne mycie rąk.
Unikanie kontaktu z osobami chorymi.
Odpowiednia dieta i nawodnienie.
Utrzymywanie właściwej temperatury i wilgotności powietrza w domu.
Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, także zimą.

Większość zimowych infekcji u dzieci ma łagodny przebieg i zazwyczaj ustępuje samoistnie. Ważne jest obserwowanie dziecka i reagowanie na niepokojące objawy. W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się z lekarzem, aby mieć pewność, że dziecko jest prawidłowo leczone.

Więcej porad specjalistów w podcastach Fundacji Promocji Zdrowia – Twój Lekarz poświęconych zdrowiu najmłodszych:

KONTROLUJ CUKIER W ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z CUKRZYCĄ

Każdego dnia tysiące osób słyszą diagnozę: cukrzyca! Ta choroba rozwija się po cichu i przez długi czas nie daje wyraźnych objawów. W Polsce na cukrzycę choruje około 3 milionów osób, a kolejne 5 milionów żyje ze stanem przedcukrzycowym.

NOWA ORGANIZACJA SZCZEPIEŃ SEZONOWYCH

Jesienno-zimowy sezon infekcyjny to czas zwiększonego ryzyka zachorowań, zwłaszcza wśród najmłodszych. W tym okresie szczególnie ważne jest, aby osoby zdrowe np. przychodzące na szczepienia ochronne, nie miały kontaktu z pacjentami zgłaszającymi się do lekarzy z objawami infekcji.

JAK SOBIE RADZIĆ W SEZONIE INFEKCYJNYM?

Jesienna mgła powoli osiada na szybach, a termometry nieubłaganie wskazują coraz niższe temperatury. W aptekach coraz częściej słychać: „coś na gardło, coś na gorączkę, coś… cokolwiek”. Sezon infekcyjny właśnie daje o sobie znać.

Kim jesteśmy

W naszej pracy kierujemy się ideą lekarza rodzinnego, który zapewnia pacjentowi wszechstronną opiekę przez cały czas, nie tylko w momencie jego choroby. Naszą misją jest codzienna troska o zdrowie mieszkańców. Prowadzimy edukację prozdrowotną i propagujemy profilaktykę.