Przeziębienie- jak postępować w czasie choroby? - Przychodnia NZOZ "Twój Lekarz" sp. z o.o.

Twój Lekarz

13 grudnia 2019

Przeziębienie bardzo często nie wymaga konsultacji lekarza. Po około tygodniu choroby następuje samoistna poprawa. Łagodne objawy mogą trwać nawet do 3 tygodni. Jakie mogą wystąpić objawy i jak sobie z nim radzić- podpowiada lekarz Marcin Roszkowski z NZOZ Twój Lekarz. Objawy:

narastają powoli
katar / zatkany nos / kichanie
słaby ból gardła
słaby kaszel
podwyższona temperatura

Jak postępować z przeziębieniem? Odpoczywaj i śpij, wygrzewaj się, pij dużo płynów w temperaturze pokojowej. Preparaty z apteki nie wyleczą, ale łagodzą objawy i przynoszą chwilową ulgę.

Łagodzenie nieżytu nosa (Nasivin, Otrivin etc)
Łagodzenie bólu gardła (tabletki do ssania, spreje, płukanki)
Paracetamol lub ibuprofen jeśli temperatura ciała sięga 38,5 stopni lub przeciwbólowo (Preparaty Fervex, Gripex i inne „Hot” również działają przeciwgorączkowo oraz zmniejszają poczucie choroby)
Przeciwkaszlowo (Acodin, Thiocodin, Levopront), rozrzedzanie wydzieliny (ACC Optma, Flegamina, Pectodrill)
Nie ma przekonujących dowodów na skuteczność preparatów z witaminą C, cynkiem, jeżówką oraz czosnkiem w leczeniu lub zapobieganiu przeziębieniu

Izolacja:

Zarażamy kaszląc, kichając lub przenosząc zarazki z nosa i ust na przedmioty. Wirus na klamce może przeżyć do 24 godzin.
Myj częściej ręce ciepłą wodą i mydłem, wysusz jednorazowym ręcznikiem
Zasłaniaj przy pomocy jednorazowych chusteczek higienicznych usta przy kaszlu lub nos przy kichaniu
Nie używaj chusteczek powtórnie, wyrzuć do kosza
Wietrz często pomieszczenia w których przebywasz
Nie dotykaj rękami twarzy – oczy, usta, nos są wrotami dla infekcji

Kiedy musisz udać się do lekarza:

Objawy długo nie ustępują
Objawy gwałtownie narastają
Występuje wysoka gorączka (powyżej 39 st. C) lub temperatura nie spada po lekach przeciwgorączkowych
Trudności z oddychaniem (występuje duszność, zadyszka), odczuwasz ból w klatce piersiowej
Chorujesz na cukrzycę, choroby serca, płuc, nerek, choroby neurologiczne, chemioterapia, AIDS
Występuje sztywność karku, silny ból głowy, podwójne widzenie, wymioty dłużej niż jeden dzień

Lekarze nie przepisują antybiotyków w leczeniu przeziębienia ponieważ nie likwidują one objawów ani nie przyspieszają wyzdrowienia. Antybiotyki skuteczne są jedynie w infekcjach bakteryjnych. Przeziębienie w 9 na 10 przypadków jest spowodowane wirusami.

ZDROWIE ZACZYNA SIĘ OD STÓP!

Często bolą Cię stopy? Indywidualne Wkładki Ortopedyczne (IWO) mogą być rozwiązaniem, które złagodzi Twoje dolegliwości. Na konsultacje i dobór wkładek zaprasza Pracownia Rehabilitacji NZOZ Twój Lekarz.

EUROPEJSKI DZIEŃ WIEDZY O ANTYBIOTYKACH

Listopad to czas, gdy infekcje sezonowe nasilają się, a pacjenci częściej szukają skutecznych sposobów na szybki powrót do zdrowia. Jednak Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach, przypadający na 18 listopada, przypomina nam o potrzebie świadomego korzystania z antybiotyków.

1000 UCZNIÓW ZASZCZEPIONYCH PRZECIW HPV PRZEZ NZOZ TWÓJ LEKARZ

Około tysiąca dziewcząt i chłopców zostało zaszczepionych przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) podczas akcji prowadzonej przez NZOZ Twój Lekarz w szkołach we Wrocławiu i okolicznych gminach.

Kim jesteśmy

W naszej pracy kierujemy się ideą lekarza rodzinnego, który zapewnia pacjentowi wszechstronną opiekę przez cały czas, nie tylko w momencie jego choroby. Naszą misją jest codzienna troska o zdrowie mieszkańców. Prowadzimy edukację prozdrowotną i propagujemy profilaktykę.