szkoła rodzenia

WKRÓTCE KOLEJNA EDYCJA SZKOŁY RODZENIA W NZOZ TWÓJ LEKARZ!

Ciąża i poród to dla organizmu kobiety duże wyzwanie, do którego warto się dobrze przygotować. Szkoła rodzenia stanowi odpowiedź na wątpliwości przyszłych rodziców związane nie tylko z samym momentem przyjścia dziecka na świat, ale również z pielęgnacją noworodka czy dbaniem o dobre samopoczucie i emocje całej rodziny.

Ruszyły zapisy do jesienno-zimowej edycji SZKOŁY RODZENIA. Dla pacjentek NZOZ Twój Lekarz oraz osób im towarzyszących, zajęcia są bezpłatne. W cyklu 8 spotkań mogą brać udział ciężarne, począwszy od 21 tygodnia ciąży do terminu rozwiązania. Zajęcia poprowadzi bardzo lubiana i doceniana przez pacjentki, położna Izabela Ksyta – Moćko. Zapisy i informacje pod numerem tel. 535 004 363 lub mailowo biuro@twojlekarz.net

Katar, który nie mija? To może być alergia

Wodnisty katar, napady kichania, uczucie zatkanego nosa. Wielu pacjentów traktuje te objawy jak zwykłe przeziębienie. Problem pojawia się wtedy, gdy dolegliwości utrzymują się tygodniami lub wracają o tych samych porach roku.

08.04.2026 | Jak trenować, by wzmocnić serce?

W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ poruszamy kwestie przeciwwskazań do aktywności fizycznej, optymalnego rodzaju treningu dla serca, znaczenia snu i regeneracji, a także wpływu stresu i używek na układ krążenia. Rozmowa oparta jest na doświadczeniu klinicznym kardiologa i odnosi się do codziennych decyzji zdrowotnych pacjentów.