18 czerwca rozpoczyna się kolejna edycja Szkoły Rodzenia NZOZ „Twój Lekarz”. To wyjątkowa okazja, aby świadomie przygotować się do jednego z najważniejszych momentów w życiu – narodzin dziecka. Ciąża i poród to dla organizmu kobiety duże wyzwanie, dlatego warto zadbać o odpowiednie przygotowanie. Szkoła rodzenia to miejsce, gdzie przyszli rodzice mogą rozwiać swoje wątpliwości i zdobyć niezbędną wiedzę dotyczącą nie tylko samego porodu, ale także pielęgnacji noworodka i dbania o dobre samopoczucie całej rodziny.

DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ W ZAJĘCIACH?

Udział w zajęciach szkoły rodzenia to szansa na świadome przygotowanie się do czekającego porodu i połogu. Jest to także doskonała okazja do pogłębienia więzi między przyszłymi rodzicami, którzy wspólnie mogą przechodzić kolejne etapy, takie jak ciąża, narodziny, pielęgnacja noworodka, karmienie piersią oraz odpowiedzialność rodzicielska.

CO OFERUJEMY?

  • Kameralne grupy oraz indywidualne podejście do kursantów – każdy uczestnik otrzymuje pełną uwagę i wsparcie.
  • Przyjazną atmosferę i poczucie bezpieczeństwa – chcemy, aby każdy czuł się komfortowo i swobodnie.
  • Obszerną, niezbędną wiedzę przekazywaną w jasny i życzliwy sposób – nasi specjaliści są gotowi odpowiedzieć na wszystkie pytania.

TEMATYKA ZAJĘĆ

  • Fizjologia ciąży oraz jej przebieg – dowiesz się, jak rozwija się Twoje dziecko i jakie zmiany zachodzą w Twoim ciele.
  • Przygotowanie do porodu i warunki jego bezpieczeństwa – poznasz różne metody porodu i dowiesz się, jak najlepiej się do niego przygotować.
  • Metody radzenia sobie z dolegliwościami podczas ciąży i porodu – nauczymy Cię, jak łagodzić ból i dyskomfort.
  • Techniki relaksacyjno-oddechowe – odkryjesz techniki, które pomogą Ci się zrelaksować i skupić.
  • Opieka nad noworodkiem i techniki karmienia piersią – zdobędziesz wiedzę na temat pielęgnacji i karmienia swojego dziecka.
  • Dieta w ciąży i żywienie niemowląt oraz małych dzieci – dowiesz się, jak dbać o zdrową dietę dla siebie i swojego dziecka.
  • Chustonoszenie – poznasz techniki noszenia dziecka w chuście, co może przynieść wiele korzyści zarówno dla Ciebie, jak i Twojego maluszka.
  • Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie – nauczymy Cię, jak dbać o swoje ciało w tym wyjątkowym czasie.

Zapisy i informacje: Izabela Ksyta-Moćko tel. 535 004 363, e-mail: i.ksyta@twojlekarz.net

Informacje na temat Szkoły Rodzenia można znaleźć tu

HPV VIRUS - AN INVISIBLE THREAT THAT CAN BE OVERCOME

HPV, or human papillomavirus, is a silent killer responsible for the development of as many as six types of cancer. The most well-known is its connection with cervical cancer, but that is not the only problem.

PROTECT YOURSELF AGAINST VIRUSES DURING FLU SEASON

According to the latest data from NZOZ Twój Lekarz facilities, the number of cases of viral infections, including influenza, has increased by 800% in the last month. In our clinics, we have introduced special solutions aimed at supporting patients during this difficult period.

NZOZ YOUR DOCTOR - A NEW STANDARD OF HEALTH CARE IN BLUEBERRIES

Residents of the Jagodno housing estate in Wrocław are increasingly eager to use the comprehensive medical care offered by NZOZ Twój Lekarz. We have placed at their disposal two modern facilities that respond to the various health needs of patients.