TWÓJ LEKARZ RADZI - DBAJ O ZDROWIE PSYCHICZNE!

Liczba wizyt w gabinetach psychiatrycznych wzrosła w ciągu ostatniego roku o 40%. Przybyło
problemów, czy chętniej i bardziej świadomie sięgamy po pomoc specjalistów? Jaki wpływ
na nasze zdrowie psychiczne wywarły pandemia i wojna za naszą wschodnią granicą?

Odpowiedzi na te pytania w kolejnej serii medycznych podcastów CO NA TO TWÓJ LEKARZ.
Gościem programu w środy 5 i 12 kwietnia będzie specjalistka psychiatrii, dr Joanna
Duszyńska. Powiemy również jak radzić sobie ze stresem związanym z pracą i dlaczego
czasami warto odcinać się od ciągłego przeglądania informacji.

Katar, który nie mija? To może być alergia

Wodnisty katar, napady kichania, uczucie zatkanego nosa. Wielu pacjentów traktuje te objawy jak zwykłe przeziębienie. Problem pojawia się wtedy, gdy dolegliwości utrzymują się tygodniami lub wracają o tych samych porach roku.

08.04.2026 | Jak trenować, by wzmocnić serce?

W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ poruszamy kwestie przeciwwskazań do aktywności fizycznej, optymalnego rodzaju treningu dla serca, znaczenia snu i regeneracji, a także wpływu stresu i używek na układ krążenia. Rozmowa oparta jest na doświadczeniu klinicznym kardiologa i odnosi się do codziennych decyzji zdrowotnych pacjentów.