Lek. med. Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej w NZOZ „Twój Lekarz”, był gościem telewizji Echo24. Tematem programu było przesilenie wiosenne. Zapraszamy do obejrzenia rozmowy.

Lek. med. Marcin Roszkowski był gościem Rozmowy Dnia w telewizji Echo24. Nasz ekspert uświadomił telewidzom, że przesilenie wiosenne nie jest mitem, a także podpowiedział, jak sobie z nim radzić. Jak się okazuje, zamiast suplementów do diety lepiej włączyć sezonowe owoce, na przykład jabłka.

Po zimie pojawia się więcej światła, nasz organizm zaczyna wysyłać sygnały, że idzie wiosna. Zmniejsza się ilość melatoniny, która nas usypiała przez zimę, a zwiększa się ilość serotoniny, która nas pobudza. Nie każdy dobrze znosi taką mobilizację. Na nogi” postawi nas zmiana trybu życia, odpowiednia dieta i ruch – tłumaczył lek. med. Marcin Roszkowski.

Zachęcamy do obejrzenia całej rozmowy, która dostępna jest pod tym linkiem.

WZMOCNIENIE PORADNI CHIRURGICZNEJ NZOZ TWÓJ LEKARZ

Zespół Poradni Chirurgicznej NZOZ Twój Lekarz zyskał nowego specjalistę i nowy zakres usług. Do grona lekarzy dołączył dr Łukasz Wajs, który w swojej pracy w poradni łączy wiedzę z zakresu chirurgii ogólnej z nowoczesnymi metodami chirurgii bariatrycznej, leczenia żylaków metodą skleroterapii oraz opieki nad pacjentami z trudno gojącymi się ranami.

JAK PRACUJEMY W DŁUGI MAJOWY WEEKEND?

Przed nami majówka. Przypominamy, że w dni ustawowo wolne od pracy przychodnie NZOZ Twój Lekarz są nieczynne. Gdzie można w tym czasie korzystać z Podstawowej Opieki Zdrowotnej na NFZ?